Calories consommées en plongée

[Invité]

Je crois bien avoir déjà évoqué ce sujet, mais pas de réponse exhaustive.

Combien de calories consommons nous (en moyenne) en plongée. Une suggestion d'un moniteur lors de mon dernier voyage en Egypte (2500 calories par plongée selon lui !) m'a interpellé. Bien entendu je me doute que pour maintenir la température du corps à 37° dans un environnement aussi hostile que l'eau le corps brûle tout ce qu'il a sous la main, mais 2500 calories ma paraissent beaucoup...

Des biologistes, des médecins ou des bien renseignés parmi nous ?

[Invité]

je ne peux pas te dire combien, mais je sais que quand je vais faire un dernier coup de surf début novembre je consomme un max (je le sens au niveau de la forme pour ramer, c'est pas la même), bananes bien machées et isostar avant.

giu, Medecin dans les bronzés, avec paquet de Marlboro coincé dans le slip de bain

[oliouchka]

eeeuh 2500 ca me parait bcp en effet!
mais perso depuis que je Plonge j'ai grossi psk apres la Plongee y'a la Competence 7 alors les calories sont vite reprises!

[Invité]

de mémoire, 2500 kcal me paraissent exagérées...ou alors je me mélange avec les kJ...ça ferait 10467kJ...soit presue l'apport energ recommand pour un adulte sédentaire...

[Invité]

eeeuh 2500 ca me parait bcp en effet!
mais perso depuis que je Plonge j'ai grossi psk apres la Plongee y'a la Competence 7 alors les calories sont vite reprises!

moi quand je sors de la flotte en novembre je compense avec 3 beignets crème patissière .... après je pionce dans la bagnole et mon pote de surf fait la gueule pendant le retour. C'est un rituel, à chaque fois.
...merci, de rien, au revoir messieurs dames

[Fabrice]

perso 2500 me paraît énorme... la réponse est: "ça dépend"... de la température de l'eau, du vêtement isotherme porté, de l'effort fourni sous l'eau (courant pas courant par exemple) et bien sûr du niveau de santé physique de chacun... plus d'autres paramètres tout aussi difficilement quantifiable. je pense qu'une personne normalement équipée pour la température de l'eau (qui sort de sa plongée sans sensation de froid), sans stress, pas de courant (plongée sans effort particulier) doit bouffer dans les 4-500 calories 7-800 max si on doit palmer un peu plus.

[Jean-Marc]

En tous les cas çà expliquerait le sacré coup de fourchette des plongeurs

[oliouchka]

En tous les cas çà expliquerait le sacré coup de fourchette des plongeurs

ouaip... je crois que ma garde-robe va me prescrire une copine etanche pour moins depenser et arreter de manger apres la Plongee

[Fabrice]

de boire aussi? je déconneeeeuuuuu!

[oliouchka]

nan mais t'as raison
encore heureux qu'avec la vie de fetarde que j'ai mene cet ete avec 3h de sommeil par nuit je n'aie passe que mon N1 a 25m max

[Invité]

un complément ici:

https://montresdeplongee.forumactif.com/plongee-sous-marine-f6/la-thermoregulation-quelques-notions-t1082.htm

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