Re: Equilibrage des oreilles (problème réglé)

par awala le Ven 30 Oct - 10:21

bonjour,
je reviens sur ce post car je viens de lire quelque chose sur un autre forum et j'ai besoin des avis des pros Very Happy

un plongeur écrit qu'il faut maintenir une seule valsalva pendant la descente... (première fois que j'entends et lis cette info).
donc vaut il mieux faire une seule valsalva maintenue ou plusieurs rapprochées au cours de la descente ?

merci

nico

par pmk le Ven 30 Oct - 10:57

C'est quoi une valsalva maintenue ?

Il faut équilibrer tout au long de la descente. Mais ça ne veut pas dire forcément "en continu".

par awala le Ven 30 Oct - 10:59

le plongeur disait qu'il maintenait une seule valsalva du début à la fin de la descente.
ca me semble bizarre et peut etre dangereux pour les oreilles non ?
c'est pour cela que je vous demande votre avis.

nico

par Jean-Marc le Ven 30 Oct - 11:45

J'vois pô

. La compensation passe rarement en continu, pi faut bien que tu reprennes un peu ta respiration de temps en temps à la descente quand même? :rigole:

par awala le Ven 30 Oct - 11:47

c'est exactement la question que je me posais lol!

nico

par Jean-Marc le Ven 30 Oct - 11:51

Un truc d'apnée ?

par awala le Ven 30 Oct - 11:54

je ne pense pas, j'étais sur un forum uniquement de plongeur scaphandre

nico

par awala le Dim 8 Nov - 16:35

Bonjour tout le monde,
Je viens de changer le titre du post car en effet ce matin sortie MDP Dive Team dans notre fosse préférée de l'IDF --> Villeneuve la Garenne lol!

Ma descente à 20m n'aura duré que 3 minutes alors qu'il m'avait fallu 12 min lors de la sortie du 24 octobre.
La raison est simple : je faisais n'importe quoi jusqu'à aujourd'hui. En effet j'attendais de ressentir une gène avant de pratiquer Valsalva d'ou mon problème pour équilibrer ces foutues portugaises lol!

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Je tiens aussi à remercier particulièrement Tartine.74 qui m'a accompagné pendant ce plouf et qui a su me rassurer juste avant de plonger :bisou1:

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bonne fin de journée

nico

par tartine.74 le Dim 8 Nov - 18:47

You're welcome, l'ami... Content que ton problème soit réglé et d'en avoir été le premier spectateur. cheers

Nicolas

par awala le Dim 8 Nov - 18:52

merci Nicolas cheers

maintenant le deuxième problème à régler mais la Shad m'a donné de bons conseils, c'est la conso d'air... Embarassed

je sens que je vais etre archi pret pour Agay moi Rolling Eyes

nico

par frenchiegirl le Dim 8 Nov - 20:01

c'est une bonne nouvelle pour les oreilles :yes:

pour la conso, tu verras ça s'améliorera avec l'expérience et le peaufinage de la stabilisation Very Happy

par awala le Dim 8 Nov - 20:04

C'est ce que m'a dit Shad avec en plus comme info, une certaine facon de respirer sous l'eau. Je ne sais pas si je vais etre assez clair : petite inspiration et grande expiration.

merci la MDP Dive Team, j'apprends à m'amusant

nico

par Diver_Nico le Dim 8 Nov - 22:02

très content pour toi, super !

ça sera mieux pour profiter de tes sorties plongées ...